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1** Freude am Beruf - eine wesentliche Voraussetzung
zu einem glcklichen Leben.
2** Aus der Mentaltrainerkiste: Die eigene Motivationsspritze.
3** Wirkung einer Durchbruchsitzung auch noch nach einem guten Jahr.
4** Buch: "Abschied von Otto Normalverdiener" von Hans-Peter Zimmermann
einige Restexemplare erhltlich.
5** Seminartermine 2000
Etwas fr Dich dabei?
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Hallo, liebe Freunde,
diesmal hat's seit dem letzten Impulse-Letter ein wenig lnger gedauert. Es gbe
natrlich gengend Grnde, warum es so lange gedauert hat.
Es hat einfach die Aufschieberitis zugeschlagen.
Man hat ja so viel Dringendes zu tun. So, dass man fr Wichtiges zu wenig Zeit hat. Kommt
Dir das vielleicht auch bekannt vor?
Was der Unterschied zwischen dringend und wichtig ist? Dringend ist, was sofort getan
werden muss. Wichtig ist, was getan werden sollte, aber nicht sofort sein muss.
Es lt sich auch bildlich erklren: Dringend ist, wenn es brennt - sofort lschen.
Wichtig ist, dafr zu sorgen, dass es nicht zu brennen beginnt.
Wir brauchen dazu Impulse. Vielleicht ist dieser Letter auch fr Dich (natrlich auch
fr mich) wieder einmal ein Impuls, ber wichtige und dringende Dinge nachzudenken.
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1** Freude am Beruf - eine wesentliche Voraussetzung
zu einem glcklichen Leben.
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Wer kennt diese oder hnliche Aussprche: "Wir leben nicht um zu arbeiten,
sondern wir arbeiten um zu leben", "Von etwas muss man ja schlielich
leben", "Wenn ich einen Lotto 6er htte, wrde ich nur noch tun was mir
gefllt ..."
Solche Sprche kommen von Menschen, die nur arbeiten, weil sie mssen. Weil sie sonst
die Miete, die Lebenshaltungskosten, die Kleidung, den Urlaub usw. nicht bezahlen
knnten. Arbeit ist also notwendiges bel.
Wenn sie ohne zu arbeiten gengend Geld htten, wren sie glcklich.
Diese Menschen bersehen, dass gengend Geld zu haben, ohne arbeiten zu mssen (z.B.
von Beruf Sohn oder Tochter eines Millionrs zu sein), auch nicht glcklich macht. Im
Gegenteil: in dieser Sozialschicht haben wir erwiesenermaen die grte Selbstmordrate.
Freude am Beruf zu haben, ist eine wesentliche Voraussetzung, um ein glckliches,
erflltes Leben fhren zu knnen.
Was aber, wenn der Beruf nun wirklich keinen Spa macht, ja sogar einem auslaugt? Es
gibt wie immer 2 Mglichkeiten: entweder lerne ihn zu lieben oder ndere es. (Achtung:
wer seinen Beruf nicht mag, kann niemals gut sein, und dementsprechend ist natrlich auch
der Erfolg!!!)
1. Mglichkeit: lerne den Beruf zu lieben!
Bei einigen meiner Mental-Coaching Kunden, die das Ziel hatten, Freude am Beruf zu
gewinnen, hat sich innerhalb von kurzer Zeit die Einstellung zur Arbeit von Arbeitsfrust
zu Arbeitslust gewandelt. Innerhalb kurzer Zeit heit 3-6 Monate (was ist das, gemessen
an der Lebensarbeitszeit, wenn einem dann der Beruf auch noch Spa macht und Freude
bringt?). Das heit, sie freuen sich am Sonntag regelrecht auf die kommende Arbeitswoche.
Wie sich die Freude am Beruf auch auf das Privatleben auswirkt, kann sich wahrscheinlich
jeder vorstellen. Die beiden Bereiche sind ja untrennbar miteinander verbunden. Wenn wir
im Beruf Frust haben, schleppen wir den mit ins Privatleben und umgekehrt.
2. Mglichkeit: ndere es!
Wenn wir es wirklich versucht haben, den Beruf lieben zu lernen (aber wirklich erst
danach), und es gelingt uns immer noch nicht, wird es hchste Zeit, den Beruf zu
wechseln. Und es gibt viel mehr Mglichkeiten, als die meisten glauben. Wie das genau
geht? Bei der Motivations-Tagung gibt es jede Menge Tipps, wie wir unser Lebensziel und
damit auch das Berufsziel (dazu gehrt auch die Berufswahl) finden. Es gibt natrlich
auch eine Vielfalt an einschlgiger Literatur zu diesem Thema.
Wir mssen Zeit und Energie investieren. Nur mit dem Beruf unglcklich zu sein und
nichts tun, ... ja dann bleibt's halt so wie es ist.
Aber dann knnen wir uns ja immer noch auf die Rente freuen ... ;-)
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2** Aus der Mentaltrainerkiste: Die eigene Motivationsspritze.
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Wir knnen uns selber eine Motivationsspritze geben. Und zwar ganz einfach:
Schreibe jeden Abend 2 Hhepunkte des vergangenen Tages auf. Wann und wo Du Dich gut
gefhlt hast (beruflich oder privat ist egal, vielleicht mglichst beides).
Und dann schlie Deine Augen und mach die Szene, die Situation nochmals ganz lebendig,
farbig, und hr auch die Tne, die es in der Situation zu hren gab. Und spr auch
hinein in Deinen Krper, was das fr ein Gefhl ist.
Durch dieses Erinnern und nochmals Durcherleben der Erfolgssituation bildet sich im Gehirn
eine ganz bestimmte positive Chemie, die sich auch auf die Krperchemie positiv auswirkt.
Und dann am Wochenende die ganzen Hhepunkte der Woche nochmals mental durchspielen, das
ist die reinste Motivationsspritze (mit Langzeitwirkung wenn Du es regelmig machst).
Und das alles mit fast Null-Aufwand ... :-)
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3** Wirkung einer Durchbruchsitzung auch noch nach einem guten Jahr.
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Im Impulse-Letter 3 (