VORTRAG: Mentaltraining und Hypnose im Sport
Erfahren Sie in diesem Vortrag, wie Mentaltraining und Hypnose Ihnen in Ihrem Sport Ihnen zum Durchbruch verhelfen kann.
Grundlage für jeden Sportler und Sporttrainer, der durch mentale Stärke im entscheidenden Moment voraus sein will.
Mentaltraining ist für jeden erfolgreichen Spitzensportler zur Selbstverständlichkeit geworden. Die Erkenntnisse und Methoden können neben dem Leistungs- auch im Breitensport mit den selben Wirkungen und Ergebnissen eingesetzt werden. Mit Hypnose werden noch zusätzliche Dimensionen eröffnet.
Für Trainer ein Pflichttermin!!
Wann & Wo: 27. Jänner 2005 Hotel Hoher Freschen in Rankweil 19,00 - 21,00 Uhr
Wieviel: 20,00
Inhalt: o
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oWas ist und wie wirkt Mentaltraining?
Was ist Hypnose und wie wirkt sie?
Warum mentale Stärke so wichtig ist.
Für welche Ziele kann Mentaltraining eingesetzt werden
(einige Beispiele):
- Zum Erlernen oder Umlernen eines Bewegungsablaufes, einer
Technik
- nervös vor Wettkampf oder den Start verschlafen
- Motivation für das Training und für den Wettkampf
- Innere Ruhe und Konzentration beim Wettkampf
- Das Wegstecken eines Fehlers oder einer Niederlage
- Regeneration nach Belastungen (z.B. in der Wettkampfpause)
- Schnelle Rehabilitation nach einer Verletzung
- Visualisieren des Erfolges, des Sieges und vieles anderes mehr...
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oWie man sich sein eigenes Mentalprogramm erstellt.
Erleben Sie, wie sich das eigene Mentalprogramm im Hirn
und dadurch auch im Körper sofort auswirkt.
Wo wird Hypnose im Sport eingesetzt?
Was bewirken mentale Blockaden?
Wie werde ich solche Blockaden los?
Im Anschluss wird auch auf individuelle Fragen eingegangen.
PS: Unter den Teilnehmern werden auch 3 Mentaltrainings-Stunden verlost.
Vortragender:
Hermann Bechter, 56 Jahre
Dipl. Judo Trainer,
zertifizierter Dipl. Mentaltrainer
Certified Clinical Hypnotherapist
(American Board of Hypnotherapy)
Bechter hat selber über 15 Jahre als ausgebildeter Judo-Trainer Erfahrungen gesammelt. Durch die Ausbildung zum Dipl. Mentaltrainer und Hypnose-Therapeuten kann er Ihnen wertvolle Tipps geben, wie Sie mit relativ kleinem Aufwand höchst wirkungsvolle Mentaltechniken für Ihren sportlichen Erfolg einsetzen können.Anmeldung:
Da nur eine begrenzte Anzahl Plätze vorhanden sind, bitten wir unbedingt
um Anmeldung:
- per Internet unter: Anmeldeformular oder
- Sie senden ein E-Mail mit Angabe Ihres Namens und Adresse, oder
- Sie senden uns die Anmeldung per Post oder per Fax mit
Angabe Ihres Namens und Adresse. (Fax Nr.: 05576-77737)
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von Hermann Bechter