VORTRAG:

Mentaltraining und Hypnose im Sport

Erfahren Sie in diesem Vortrag, wie Mentaltraining und Hypnose Ihnen  in Ihrem Sport Ihnen zum Durchbruch verhelfen kann.

Grundlage für jeden Sportler und Sporttrainer, der durch mentale Stärke im entscheidenden Moment voraus sein will.

 

Mentaltraining ist für jeden erfolgreichen Spitzensportler zur Selbstverständlichkeit geworden. Die Erkenntnisse und Methoden können neben dem Leistungs- auch im  Breitensport mit den selben Wirkungen und Ergebnissen eingesetzt werden. Mit Hypnose werden noch zusätzliche Dimensionen eröffnet.
Für Trainer ein Pflichttermin!!

 

Wann & Wo: 27. Jänner 2005 Hotel Hoher Freschen in Rankweil 19,00 - 21,00 Uhr

 

Wieviel: € 20,00

 

Inhalt:

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Was ist und wie wirkt Mentaltraining?
Was ist Hypnose und wie wirkt sie?
Warum mentale Stärke so wichtig ist.
Für welche Ziele kann Mentaltraining eingesetzt werden
(einige Beispiele):
- Zum Erlernen oder Umlernen eines Bewegungsablaufes, einer
  Technik
- nervös vor Wettkampf oder
den Start „verschlafen“
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Motivation für das Training und für den Wettkampf
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Innere Ruhe und Konzentration beim Wettkampf
- Das Wegstecken eines Fehlers oder einer Niederlage
- Regeneration nach Belastungen (z.B. in der Wettkampfpause)
-
Schnelle Rehabilitation nach einer Verletzung
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Visualisieren des Erfolges, des Sieges und vieles anderes mehr...

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Wie man sich sein eigenes Mentalprogramm erstellt.
Erleben Sie, wie sich das eigene „Mentalprogramm“ im Hirn 
und dadurch auch im Körper sofort auswirkt.
Wo wird Hypnose im Sport eingesetzt?
Was bewirken mentale Blockaden?
Wie werde ich solche Blockaden los?
Im Anschluss wird auch auf individuelle Fragen eingegangen.

 

PS: Unter den Teilnehmern werden auch 3 Mentaltrainings-Stunden verlost.

 

Vortragender:
Hermann Bechter, 56 Jahre
Dipl. Judo Trainer,
zertifizierter Dipl. Mentaltrainer
Certified Clinical Hypnotherapist
(American Board of Hypnotherapy)

Bechter hat selber über 15 Jahre als ausgebildeter Judo-Trainer Erfahrungen gesammelt. Durch die Ausbildung zum Dipl. Mentaltrainer und Hypnose-Therapeuten kann er Ihnen wertvolle Tipps geben, wie Sie mit relativ kleinem Aufwand höchst wirkungsvolle Mentaltechniken für Ihren sportlichen Erfolg einsetzen können.
 

Anmeldung:
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    - Sie senden uns die Anmeldung per Post oder per Fax mit
     Angabe Ihres Namens und Adresse. (Fax Nr.: 05576-77737)

 

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von Hermann Bechter

http://www.hbechter.at
mentalcoach@hbechter.at